2011-05-26

Hel!

Mina fötter är hela efter 7 månaders handikapp. Jag är hel i mina tår igen! Jag får försiktigt börja promenera varannan dag. Se hur det går och sedan öka på längd och tidsperiod. Det blir en sjukgymnast som ska hjälpa mig träna upp fötterna igen.
Men redan idag har jag bokat in en tid med personlig tränare på gymmet för att få ett designat start och komma tillbaka styrketräningsprogram för mig. Styrketräna övriga kroppen går ju bra utan att belasta fötterna. I väntan på min favorit : Body Pumpen.... Gissa om jag är glad! Jag jublar, bubblar av glädje. Frihetskänslan sprider sig i hela kroppen. Jag kan göra allt jag vill göra igen. Ingenting bromsar mig. Trädgårdsarbete, långa promenader på stranden, shoppingturer i stan, utedagar med skolan, power walks med hundar och dotter mmmmmm livet är tillbaka!

2011-05-25

Vad gör jag?

Jo jag har fullt upp på jobbet, skriver uppsats till min utbildning, planerar sonen konfirmation. I morgon är en viktig dag då ska jag röntga fötterna och hoppas att de blir friskskrivna:) Håll tummarna!
Nu ska jag skriva vidare.

2011-05-19

24 timmars fastan

Vatten
Kaffe
Espresse
Te
Ramlösa
Det dricker jag idag. Ikväll klockan 20.00 är det vanliga föda igen.

Har du provat 24 timmars fastan? Du kan läsa om den i Blossoms magazine som kom ut igår.

2011-05-18

Riktig choklad


Denna fina choklad kom min älskling hem med idag.

Ägg, ägg, ägg


Då är jag tillbaka i verkligheten!

Nu blickar jag framåt!

Om en vecka ska jag röntga mina fötter och få domen hela eller om operation. Vi kör på det första va? LÄngtar efter att få röra på fläsket igen, för fläsk har det blivit runt magen av allt beordnat stillasittande.

Denna vecka är det ägg till frukost i form av äggröra eller stekta ägg. Alltid två stycken. Vid 10-tiden dricker jag kaffe med en skvätt grädde. Lunch bjuder på olika sorters omeletter idag blir det en med brieost. Mer kaffe vid 15-tiden och sedan har det varit kyckling x2 till middag . I kväll gör jag torsk med äggsås. en kopp te framför TV:n och så är dagen slut.

Jag har slarvat en del med maten då jag varit iväg. Jag tycker det är bra att hålla strikta mattider och äta flera mellanmål (i detta fall har det räckt med kaffe och grädde) för att hålla suget borta medan kroppen renas från socker igen. Sedan så dricker jag mycket, vatten och grönt te.

Solen tittar fram just nu och lyser på det för långa gräset i gräsmattan men också på de vackra pionerna i knall rött och de fagra förgätmigej, ljuvligt. Nu åter till arbetet!

2011-05-10

Den svåra resan

I morgon ger jag mig av på mitt livs tyngsta uppdrag.
Jag ska hem och bevittna begravning av min far.
Jag ska hem och slänga hans kläder.
Jag ska hem och titta igenom hans saker.
Jag ska hem och krama min mamma.
Jag ska hem och ta farväl.

2011-05-08

Glutenfritt

Var på konferans i helgen. Lunch skulle beställas i förväg. Jag funderade hur jag skulle kunna äta LCHF som vanligt även där. Valde glutenfritt då mjöl är mitt problem och jag faktiskt mår dåligt av bröd.

Lång matkö till vanliga maten. 10 i kö till specialkost. Min köttfärsbiff var mörk i färgen och till det serverades det en sky . Den vanliga biffen var ljusbrun och såsen var tjock och ljusbrun. I vanliga fall hade jag tänkt att köttfärsbiff med sås var ok mat men nu när jag såg skillnaden var jag glad att jag valt glutenfritt i alla fall. Undrar vad den andra biffen var fylld med??

Nästa gång ska jag välja gluten och sockerfritt!!

2011-05-07

Det är mycket nu. Mycket på jobbet, mycket med utbildningen och mycket privat. huvudet känns alldeles fullt och stressen jagar mig i hälarna. Jag försöker hitta stunder att koppla av. Maten går sådär men orkar inte vara strikt just nu. Nästa vecka är begravningen och mycket ska ordnas för min mamma. Jag läser era bloggar nästan varje dag men orkar inte kommentera. Ta hand om er !!

LinkWithin

Blog Widget by LinkWithin